Als Gesundheitsmanager und Gesundheitscoach begleite ich Sie gerne auf Ihrem Weg zur eigenen Gesunderhaltung, Gesundheitsförderung, mentalen Stärke und Ihrer persönlichen Zielerreichung.
Helmuth Pfeffer
TAI CHI ZENTRUM
Yang Stil vom Ursprungsort
über
30 Jahre
in Ingolstadt
PINSEL-ZEN-WEG
Achtsamkeitstraining & Präsenz im Tun
Helmuth Pfeffer
Gesundheits- und Präventionsmanager
Körperlich gesund. Mental gestärkt. Empathisch begleitet.
Gesundheitscoaching für Privatpersonen und Führungskräfte
Helmuth Pfeffer
Gesundheitscoaching
Prävention I Gesundheitsförderung I Coaching I Beratung
Gesundheitscoaching & Beratung
Gesundheitscoaching & Gesundheitsberatung spielen eine durchaus entscheidende Rolle im Gesundheitsmanagement, indem Menschen dabei hilfreich unterstütz werden, um individuelle Gesundheitsziele zu erreichen. Durch hierfür maßgeschneiderte Programme, die speziell auf die jeweiligen Bedürfnisse und Lebensstile der Klienten abgestimmt sind, fördern Coaching und Beratung das Bewusstsein für Gesundheitsthemen und helfen dabei, gesunde Verhaltensweisen zu entwickeln sowie die allgemeine Lebensqualität und das Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern.
Meine aktuellen Angebote
für Privatpersonen & Führungskräfte
Privatpersonen
– Stressreduktion und mentale Gesundheit
– Kompass zur privaten Neuorientierung
– Förderung des eigenen Selbstbewusstseins
Führungskräfte
– Stressreduktion und gesundes Führen
– Kompass zur beruflichen Neuorientierung
– Gesunde Selbstfürsorge im Führungsalltag
Was ist Coaching, was ist Beratung
Sowohl Gesundheitscoaching als auch Gesundheitsberatung sind wesentliche Elemente für das private oder betriebliche Gesundheitsmanagement. Während Gesundheitscoaching darauf abzielt, individuelle
Verhaltensänderungen prozesshaft zu begleiten und Ressourcen zu fördern, um Gesundheitsziele zu erreichen, bietet Gesundheitsberatung hingegen eine wertvolle Wissens- und Informationsvermittlung, um
das Bewusstsein für ein gesundes Lebensumfeld zu schaffen. Unabhängig von unterschiedlichen Ansätzen, tragen sowohl Coaching als auch Beratung zur Förderung von körperlicher und mentaler Gesundheit
bei. Eine wertschätzende, vertrauensvolle Begegnung auf Augenhöhe zwischen Coach und Klient*in sind Voraussetzung für eine erfolgreiche Zusammenarbeit.
Coaching und Beratung sind keine Psychotherapie !
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