Helmuth Pfeffer

TAI CHI ZENTRUM 

Yang Stil vom Ursprungsort

Seit 1993 Ihr Tai Chi-Profi

in Ingolstadt

Tai Chi-Probestunden 

zum Kennenlernen und Ausprobieren

Tai Chi-Vortragsreihe

Tai Chi - was macht es heute so wertvoll?

Workshop:

Zur Ruhe kommen

 im Trubel und der Hektik der Vorweihnachtszeit 

Gesundheitsangebote

für Privatpersonen,  Unternehmen, Betriebe und soziale Einrichtungen

Gesundheitscoaching

für Privatpersonen und  Führungskräfte

PRIVATUNTERRICHT

mit Helmuth Pfeffer persönlich

 

Die eigene Tai-Chi-Entwicklung entfaltet ihre höchste Qualität im persönlichen Einzelunterricht.

 

Ob Grundlagen, Formen, Partnerübungen oder Waffenformen – mein Privatunterricht orientiert sich am aktuellen Entwicklungsstand.

 

Im Unterrichts-Mittelpunkt stehen dabei keine festen Kursinhalte, sondern jeweils persönliche Themen, Fragen und individuelle Entwicklungsschwerpunkte.

 

 

– für Einzelpersonen –

(Honorargebühr für 2 Personen & Kleingruppen gerne auf Anfrage)

1 Privatstunde

PERSÖNLICHES WUNSCH-THEMA

Nicht-Mitglieder: 150 €

Tai Chi-Mitglieder: 120 €

 

3 Privatstunden

PERSÖNLICHES WUNSCH-THEMA

Nicht-Mitglieder: 400 €

Tai Chi-Mitglieder: 320 € 

 

5 Privatstunden

PERSÖNLICHES WUNSCH-THEMA

Nicht-Mitglieder: 600 €

Tai Chi-Mitglieder: 480 €

 

 

Tai Chi-Handformen

  • 38er Form
  • 85er Form
  • 108er Form 

 

Tai Chi-Waffenformen

  • 54er Schwertform
  • 13er Säbelform
  • Kurz- und Langstockform

 

Tai Chi-Partnerformen

  • Tuishou (schiebende Hände)
  • Dalü (großes Ziehen)
  • Sanshou (teilende, trennende Hände)
  • Schwert-Partnerform
  • Kurzstock-Partnerform

 

Qigong 

  • Stehende Säule
  • Die 8 Brokatübungen
  • 24 taoistische Übungen

 

Meditation

  • Taoistische Meditation
  • Taoistische Klopfmassage
  • Zen-Meditation (Zazen)
  • Pinsel-Zen-Weg (Hitsuzendo)
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