Erleben Sie selbst, wie Tai Chi zur Ruhe und Entspannung führt.
Durch die langsamen, entspannten, gleichmäßig fließenden Bewegungen werden Körper und Geist in Einklang gebracht, Stress abgebaut und die körperliche Fitness verbessert.
Helmuth Pfeffer
TAI CHI ZENTRUM
Yang Stil vom Ursprungsort
Seit 1993 in Ingolstadt
Helmuth Pfeffer
Gesundheits- und Präventionsmanager
Gesundheitsangebote
für Privatpersonen, Unternehmen, Betriebe und soziale Einrichtungen
Workshops 2026
zur Förderung der mentalen Gesundheit und inneren Stabilität
Gesundheitscoaching für Privatpersonen und Führungskräfte
KOSTENLOSE PROBESTUNDEN
Sie benötigen keinerlei Vorkenntnisse und auch keine besonderen körperlichen Voraussetzungen.
Sie können einfach kommen und es in Ruhe ausprobieren.
So sichern Sie sich Ihren Platz:
Die Teilnahme an einer kostenlosen Probestunde ist nur bei vorheriger Terminbuchung und persönlicher Platzreservierung möglich.
Sichern Sie sich Ihren Platz rechtzeitig.
Unsere Gruppen sind dabei bewusst überschaubar gehalten, damit ich Sie individuell begleiten kann.
Ich freue mich auf Ihre Nachricht und melde mich umgehend bei Ihnen.
Helmuth Pfeffer
Vormittags – ruhig & entspannt starten:
Für alle, die sich bewusst Zeit nehmen möchten, um in Ruhe im Tag anzukommen und den Körper sanft in Bewegung zu bringen.
Mittwoch, 24.06.2026
9:00 - 10:00 Uhr
Abends – ruhiger Ausgleich zum Alltag:
Für alle, die nach einem aktiven Tag abschalten möchten, den Kopf wieder frei bekommen und neue Energie tanken wollen.
Montag, 22.06.2026
19:15 - 20:15 Uhr
Dienstag, 23.06.2026
18:00 - 19:00 Uhr
Donnerstag, 25.06.2026
18:00 - 19:00 Uhr
Freitag, 26.06.2026
19:15 - 20:15 Uhr
Im Anschluss der Probestunde erkläre ich Ihnen gerne in einem persönlichen Informations- und Beratungsgespräch, wie Sie einen Anfängerkurs bei uns am TAI CHI ZENTRUM starten können.
Helmuth Pfeffer
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