UNSER ZENTRUM
Wir pflegen Prinzipien, Tugenden und traditionelle Werte wie Achtsamkeit, Respekt und Toleranz.
Neben den Aspekten der Gesunderhaltung und Entspannung, vermitteln wir an unserem Zentrum auch die ursprünglichen Tai Chi-Aspekte der Kampfkunst und Selbstverteidigung, basierend auf der chinesischen Kultur und Philosophie.
Der Großteil unserer Kursteilnehmer*innen übt und lernt bereits seit vielen Jahren am Tai Chi Zentrum. Einige davon seit über 25 Jahren.
Neben der professionellen Unterrichtsqualität schätzen unsere Kursteilnehmer*innen zudem auch die einladenden und stimmungsvollen Räumlichkeiten unseres Tai Chi Zentrums.
Im Zeitraum von 2021 bis 2025 habe ich mein bisheriges Bewegungs- und Gesundheitsangebot durch fundierte Aus- und Weiterbildungen um die Themenbereiche Gesundheitsmanagement und Gesundheitscoaching an meinem Tai Chi Zentrum erweitert.
Mein ganzheitlicher Gesundheitsansatz verbindet Tai Chi, Qigong und Meditation zur Bewegung und Entspannung mit fundierten Angeboten zur Stressreduktion, einer gesunden Lebensweise und nachhaltigen Gesundheitsförderung – für mehr Gesundheit, Lebensqualität und Wohlbefinden.
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