Helmuth Pfeffer
TAI CHI ZENTRUM
Helmuth Pfeffer
TAI CHI ZENTRUM
Yang Stil vom Ursprungsort
Seit 1993 in Ingolstadt
Helmuth Pfeffer
Gesundheits- und Präventionsmanager
Gesundheitsangebote für Privatpersonen, Betriebe & Einrichtungen
Workshopreihe 2026
für mentale Gesundheit und innere Stabilität
Gesundheitscoaching für Privatpersonen und Führungskräfte
Finde zurück zu deiner inneren Ruhe.
Weniger Druck. Mehr Entspannung.
Mehr du selbst.
Entdecken Sie in einer Probestunde, wie Tai Chi zu mehr innerer Ruhe und Entspannung führt und Ihr persönlicher Alltag dadurch spürbar erleichtert wird.
Tai Chi ist eine traditionelle chinesische Kampf- und Bewegungskunst, die entspannend und nachweislich auch gesundheitsfördernd ist. Durch die langsamen, gleichmäßig fließenden Bewegungen werden Körper und Geist in Einklang gebracht, Stress abgebaut und die körperliche Fitness verbessert.
Helmuth Pfeffer
Gesundheitsmanagement
Prävention I Gesundheitsförderung I Coaching I Beratung
In Zeiten von zunehmendem Tempo sowie steigenden Anforderungen und Veränderungen wird eigene Selbstfürsorge immer wichtiger.
Als Gesundheitsmanager biete ich Ihnen gerne meine hilfreiche Unterstützung an, um körperlich gesund und mental widerstandsfähig zu bleiben.
Mein ganzheitlicher Gesundheitsansatz verbindet Tai Chi, Qigong und Meditation zur Bewegung und Entspannung mit fundierten Angeboten zur Stressreduktion, einer gesunden Lebensweise und nachhaltigen Gesundheitsförderung – für mehr Lebensqualität und Wohlbefinden.
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