Aktuelle Coaching-Angebote
Einzelcoaching für Privatpersonen
Unverbindliches Erstgespräch
In einem unverbindlichen Erstgespräch (ca. 20-30 min) können Sie mir Ihr persönliches Anliegen in aller Ruhe schildern. Zudem können wir in diesem Erstgespäch gemeinsam herausfinden, ob ich der passende Coach für Sie bin – und ob Ihr Anliegen zu meinen Coachingansätzen passt.
Hierzu können Sie wahlweise einen Termin für ein telefonisches Erstgespräch bei mir buchen – oder Sie besuchen mich für ein Erstgespräch direkt vor Ort, und wir lernen uns persönlich kennen.
Stärkung von Selbstbewusstsein & Selbstwirksamkeit
Das Gefühl, das eigene Leben aktiv gestalten zu können, ist eine zentrale Ressource für psychische Gesundheit. Wer sich seiner Stärken bewusst ist und Vertrauen in die eigene Handlungsfähigkeit entwickelt, erlebt weniger Stress und mehr Lebensfreude. Dieses Coaching-Angebot stärkt Ihr eigenes Selbstvertrauen – für mehr Klarheit, Energie und nachhaltiges Wohlbefinden.
Für wen?
Für Menschen, die ihr Selbstvertrauen stärken, Unsicherheiten überwinden und mehr Einfluss auf ihre persönliche Lebensgestaltung gewinnen möchten. Besonders geeignet, wenn Sie sich fremdbestimmt oder überfordert fühlen und Ihre eigene Ressourcen und neue Kraftquellen für Ihre Gesundheit erschließen wollen.
Organisation
Ort: Coaching-Praxis I Helmuth Pfeffer
Termine: 14-tägig, nach Absprache
Umfang: 3 Coaching-Einheiten (a' 60 min.)
Mein Honorar: 360 € (inklusive Erstgespräch)
- soziales Honorar nach Absprache möglich
Kompass zur privaten Sinn- und Neuorientierung
Finden Sie durch dieses Coaching-Angebot mehr Klarheit in wichtigen Lebensfragen oder in neuen Lebensbereichen. Gemeinsam betrachten wir Ihre persönlichen Werte und Ziele. Ich unterstützte Sie gerne bei Ihrer Entscheidungsfindung für mehr Zufriedenheit, Lebensqualität und Wohlbefinden.
Für wen?
Für Menschen, die privat an einem Wendepunkt stehen, Orientierung suchen oder ihr Leben klarer an eigenen Werten und Bedürfnissen ausrichten wollen – und somit auch gesundheitsbewusster, weil zufriedener gestalten wollen.
Organisation
Ort: Coaching-Praxis I Helmuth Pfeffer
Termin: nach Absprache
Umfang: 1 Coaching-Doppelstunde (120 min.)
Mein Honorar: 250 € (inklusive Erstgespräch)
- soziales Honorar nach Absprache möglich
Diese Coaching-Doppelstunde dient als erste Orientierung und Reflexion. Bei Bedarf kann darauf aufbauend auch eine weiterführende Coachingbegleitung vereinbart werden.
Stressreduktion & Förderung
mentaler Gesundheit
Finden Sie zu mehr Ruhe, innerer Balance, Gelassenheit und neuer Lebensenergie – mit diesem speziellen Coaching-Angebot zur wirksamen Stressbewältigung und nachhaltigen Förderung der mentalen Gesundheit und des persönlichen Wohlbefindens.
Für wen?
Dieses spezielle Coaching-Angebot richtet sich an Menschen, die unter anhaltendem Dauerstress, mentaler Erschöpfung und/oder innerer Unruhe leiden und ihre mentale Gesundheit fördern und stärken wollen – zur Steigerung der eigenen Lebensqualität und Lebensfreude.
Organisation
Ort: Coaching-Praxis I Helmuth Pfeffer
Termine: 14-tägig, nach Absprache
Umfang: 5 Coaching-Einheiten a' 60 min.
Mein Honorar: 590 € (inklusive Erstgespräch)
- soziales Honorar nach Absprache möglich
Neuorientierung wenn die Kinder das Elternhaus verlassen
- Lebensübergänge bewusst und gesund gestalten
Wenn Kinder erwachsen werden und ihren eigenen Weg gehen, beginnt für viele Eltern eine neue Lebensphase. Der vertraute Familienalltag verändert sich, Aufgaben und Rollen verschieben sich und es entsteht Raum, der neu gestaltet werden möchte. Diese Zeit kann sowohl neue Möglichkeiten eröffnen als auch Fragen nach Orientierung und Ausrichtung mit sich bringen.
Für wen?
Dieses Coachingangebot richtet sich an Menschen, deren Kinder gerade ausgezogen sind oder kurz davorstehen und die ihre neue Lebensphase bewusst gestalten möchten. Es spricht insbesondere diejenigen an, die sich mit der Veränderung ihrer bisherigen Elternrolle auseinandersetzen, ihre eigene Rolle in dieser neuen Lebensphase neu definieren, persönliche Wünsche und Interessen wieder stärker in den Blick nehmen sowie ihre mentale Gesundheit und innere Balance stärken möchten.
Organisation:
Ort: Coaching-Praxis I Helmuth Pfeffer
Termin: nach Absprache
Umfang: 1 Coaching-Doppelstunde (120 min.)
Mein Honorar: 250 € (inklusive Erstgespräch)
- soziales Honorar nach Absprache möglich
Diese Coaching-Doppelstunde dient als erste Orientierung und Reflexion. Bei Bedarf kann darauf aufbauend auch eine weiterführende Coachingbegleitung vereinbart werden.
Als Gesundheitspartner biete ich Ihnen gerne meine Unterstützung an. Kontaktieren Sie mich hierzu doch einfach ganz persönlich.
Helmuth Pfeffer
Mein Gesundheitscoaching
Neben meinen aktuellen Coaching-Angeboten begleite ich Sie auch gerne bei persönlich anders gelagerten Fragestellungen rund um das Thema Gesundheit, private oder berufliche Entwicklung, innere Balance und Wohlbefinden.
Wenn Sie ein individuelles Gesundheitsthema mitbringen oder sich eine maßgeschneiderte Begleitung wünschen, sprechen Sie mich gerne darauf an. In einem unverbindlichen Erstgespräch können wir gemeinsam klären, ob und wie eine Coaching-Zusammenarbeit möglichst sinnvoll, stimmig und zielführend gestaltet werden kann.
Helmuth Pfeffer ist Mitglied im
DEUTSCHER FACHVERBAND COACHING
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