Helmuth Pfeffer
TAIJI ZENTRUM INGOLSTADT
Traditioneller Yang Stil vom Ursprungsort
TAIJIQUAN . QIGONG . MEDITATION
Taiji (Tai Chi) ist eine traditionelle chinesische Kampf- und Bewegungskunst, die nicht nur entspannend, sondern auch sehr gesundheitsfördernd ist. Durch langsame, fließende Bewegungen werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht, Stress abgebaut und die körperliche Fitness verbessert. Taiji eignet sich für Menschen jeden Alters.
In unserem zunehmend hektischen Alltag kann Taiji eine wohltuende Oase der Ruhe und Entspannung bieten.
Gesund und fit im Alter
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