Helmuth Pfeffer
TAIJI ZENTRUM INGOLSTADT
Traditioneller Yang Stil vom Ursprungsort
mit neuen Abend- und Vormittagsangeboten
TAIJIQUAN . QIGONG . MEDITATION
zur Förderung der eigenen Gesunderhaltung,
Entspannung und Stressreduktion.
Taiji (Tai Chi) ist eine traditionelle chinesische Kampf- und Bewegungskunst, die nicht nur entspannend, sondern auch sehr gesundheitsfördernd ist. Durch langsame, fließende Bewegungen werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht, Stress abgebaut und die körperliche Fitness verbessert. Taiji eignet sich für Menschen jeden Alters.
In unserem hektischen Alltag kann Taiji eine wohltuende Oase der Ruhe und Entspannung bieten. Dabei ist Taiji weit mehr als nur eine sanfte Form der Bewegung - es vereint Jahrhunderte alte Traditionen der inneren Kampfkunst und gesundheitsförderne Aspekte auf faszinierende Weise.
Einführung in die Basis und elementaren Grundlagen des Taijiquan. Dieser Kurs bietet Ihnen spannende Einblicke, Impressionen und Grundübungen zu den elementaren Taiji-Bestandteilen:
DIE 8 GRUNDTECHNIKEN: Für Anfänger und Fortgeschrittene
|
|
|